5 Responses to “Kram Otot; Penyebab, Cara Mengatasi dan Mencegahnya”

  1. ridzuan says:

    saya nak bertanya , ibu saya sering mengalamipenyakit kra pada lutut ,,dan jari tanganya , klu ia memagang sesuatu beda mcm pisau dan hendakmemotong ikan tiba tiba jari tangan nya jram , apa kah puncanya? ada kah ubat untuk menghilangkan penyakit tersebut? adakah buleh sembuh?

  2. amsi says:

    saya mengalami kram kaki dan otat seperti yg diuraikan dan artikel ini membantu saya guna pencegahan dan pengobatan. thanks so much untuk infonya….

  3. Rudy Yusuf says:

    Saya sangat sering mengalami kram/kejang pada otot betis saat masih tidur. Otot betis bagian belakang tertarik ke atas, rasanya sakit sekali. Saya tidak tahu penyebabnya. Sy mengatasinya dengan cara berusaha berdiri dan berjalan. Memang sangat sulit dilakukan dalam keadaan otot kejang. tapi jika dibiarkan.

  4. Rudy Yusuf says:

    akan semakin nyeri…

  5. Bebas Kram says:

    wah mantap sekali tipsnya, terimakasih. kunjungi disini juga bu ya ada tips lain untuk mengatasi dan mengobati kram saat hamil http://atasi-kram.blogspot.com/2013/12/atasi-kram-dengan-veinoplus.html terimakasih:)

Leave a Reply


− 2 = six