nyeri pundak dan punggung   Apakah anda pernah bangun tidur dengan pundak, punggung dan pinggang terasa nyeri pegal-pegal?? Tahukan anda ternyata posisi tidur dapat mempengaruhi bentuk tubuh? Posisi tidur tidak tepat dapat memperburuk postur tubuh. Namun, ada posisi tidur tertentu yang bisa dilakukan ...